부산근교맨발걷기좋은황토길#양산맨발걷기좋은길 썸네일형 리스트형 부산 근교의 맨발걷기 좋은 황톳길 베스트5 전국은 지금 맨발 걷기 열풍이다 공원이나 둘레길에서 신발을 손에 든 채 흙을 밟고 맨발로 걷는 사람을 어렵지 않게 볼 수 있다 맨발로 자연을 느끼며 운동하는 사람들을 이른바 어씽족이라 한다 영어의 Earthing과 계레族의 합성어로 "맨발 걷기를 하는 사람들" 이란 뜻이다 맨발로 걷기 좋은 성지가 sns 핫플이 되고 주말에는 장사진을 이룬다 하니 가히 열풍이라 할 만하다 맨발로 걷게 되면 자유전자가 몸속으로 흘러 들어갈 뿐만 아니라 혈액순환이 원활해지면서 스트레스 해소, 불면증 개선 등 다양한 효과가 있다는 근거가 제시되면서 어싱은 최근 건강을 중시하는 현대인들의 트렌드로 주목받고 있다 특히, 음이온이 나오는 황톳길과 침엽수가 많아 피톤치드 뿜뿜하는 숲과 깨끗한 세족장이 있으면 금상첨화다 그러면, 우리 .. 더보기 이전 1 다음
